Onko esiintyminen tai esilläolo sinulle haastavaa?

Sinulla on ehkä visio. Voit kuvitella miten haluat asioiden menevän. Laitat ruusunpunaiset lasit päälle ja tämän hetkisellä kokemuksella (sen minkä tiedämme mahdolliseksi) visioit unelmiasi todeksi.

Todellisuudessa emme voi tietää mitä emme voi tietää. Emme voi tietää mitä elämä tuo tullessaan.

Jos tietäisit mitä valitsemasi polku tuo tullessaan et välttämättä kulkisi eteenpäin.

Näkisit mitä kaikkea reitti vaatii sinulta. Näkisit mitä uhrauksia ja rohkeutta se vaatisi.

Jos tietäisimme kaiken, se ehkä hämmentäisi ja sammuttaisi sisäisen kipinän ja inspiraation.

Siksi intuitio johdattaa meitä pieninä sykäyksinä, askeleittain eteenpäin, väläyttäen mahdollisuuksia ja muistuttaa seuraavasta askeleesta.

Suurinkaan tietäjä tai shamaani ei voi tietää puolestasi mitä elämä tuo tullessaan. Hän voi nähdä sen potentiaalin johon olet valmis. Hän voi nähdä mahdollisen reitin.

Mutta sinun on kuljettava se tie ja tehtävä oma reitti todeksi. 

Lupaukset ja unelmat paremmasta tulevaisuudesta voivat joskus sokaista ja silloin voi unohtaa “reaaliteetit”, mahdolliset esteet ja henkisen prosessin, jota reitti vaatii. Työ on tehtävä ja sitten lopussa odottaa palkinto, joka sekin osoittautuu vain uudeksi mahdollisuudeksi. 

Intuitio voi olla apu matkallasi, navigoiden sinua suuntaan, joka on samalla mielekästä ja tuo matkalle tarvittavat eväät (elämän opit ja rohkeuden). Loppujen lopuksi oikeaa reittiä ei ole ja on vaan hetkessä olemista ja valintoja.

Siihen mikä kutsuu ja tuntuu hyvältä, sekoittuu meidän odotukset, unelmat ja pelot. Intuitio johdattaa meitä aina oikeaan, se herättää meitä jos halumme johdattaa meitä liikaa. Se herättää jos pelkomme pysäyttää meitä liiaksi.

Intuitio voi myös johdattaa sinua toisaalle ja hetken päästä täysin muuttaen suuntaa. Miksi?

Koska sinä muutut matkalla. Kun opit jotain, reittisikin muuttuu, saat lisää eväitä ja olet valmis kokemaan lisää. 

Olen todennut tämän monia kertoja kysyen heilurilta tai korteilta suuntaa, vastaus on saattanut olla ei. Vastus on saattanut muuttua hetken päästä koska se alkuperäinen vastaus ja suunta antoi minulle ajateltavaa. Prosesoin ja vapautin kenties jotain mikä oli esteenä toiselle reitille.

Sinulle aina näytetään seuraava askel. On sinusta kiinni miten valitset.

Ehkä jo näet sen mutta ajattelet että et ole vielä valmis. 

Vaikka et mielestäsi ole ottanut yhtäkään askelta, olet jo aloittanut matkasi. Teet prosessia ja mahdollistat asioiden todentuvan fyysisellä tasolla. Mitä enemmän luotat, uskallat ottaa isompia askeleita (jotka nekin koostuvat vain yksittäisistä askeleista)

On parempi aloittaa pienistä askeleista jos epäilee omaa jaksamista. Mitä pieniä muutoksia voit tehdä jo nyt? Usein pienet muutokset liittyvät itsensä huolehtimiseen ja siihen että tarjoaa itselleen hyvää. Sitä että osaa kuunnella mikä aidosti kutsuu. Näin oma hyvinvointi kertyy ja sitten voi pystyä isompiinkin harppauksiin ja päätöksiin.

Monelle voi olla pelko että jämähtää paikoilleen, jos ei jo sitoudu moniin muutoksen moniin askeleisiin. 

On todella tärkeää arvioida tilannetta tasapainoisesti. Mitä muutos tuo tullessaan, hetkellisesti ja pitkällä tähtäimellä. Mitä kaikkea muutos vaatii? Henkisesti, fyysisesti, taloudellisesti. Miten se vaikuttaa ihmissuhteisiin?

Joskus ajatus isosta muutoksesta nostattaa paljon turvattomuutta ja pelkoja.

Pelko on tervettä itsesuojeluvaistoa, se palauttaa jalat maan pinnalle. Se osaa jarruttaa ja estää etenemistä mutta saa sinut ajattelemaan syvällisemmin. Ottamaan huomioon asioita. 

Kaikkea et voi kuitenkaan ottaa huomioon ja on luotettava että asiat järjestyvät vaikka et vielä tiedäkkään miten.

Muutos vaatii samalla luottamista ja oman elämän arviointia.

EI ole yhtä oikeaa tietä, mutta olet oppinut elämäsi aikana että joitain reittejä ei tarvitse enää kulkea. Voit ottaa käyttöösi elämän oppisi. Jokaisella tiellä on kuitenkin uusi haaste ja opetus. Ehkä kokemuksen myötä osaat jo suhtautua niihin kiitollisina.

Elämä on matka, jota ei voi ennustaa tai tietää. Matka opettaa sinusta itsestäsi ja mitä enemmän tunnet itseäsi, voit luoda reittiä edessäsi.

Mulle kalorilaskenta ja ruokavaliot ovat aiemmin olleet ahdistavia. Lapsuudessa äidin jatkuva diettaaminen jätti jäljen, ja vuosien ajan vastustin kaikkea, mikä haiskahti dieettikulttuurilta. Olen yrittänyt hyväksyä kehoni ilman ulkoista muotoilua.

Silti olen toistuvasti tarttunut ruokaan tunteiden vuoksi. Stressi ja ahdistus purkautuivat ahmimisena – ja keho jäi aina lamaannustoöaan. Välillä yritin tasapainottaa tätä rajoittamalla, ruoskimalla itseäni ja kiristämällä kontrollia.

Mutta en halunnut enää aloittaa uutta elämäntapamuutosta. Halusin löytää tavan huolehtia itsestäni niin, että se tukee arkea joka päivä – ilman ääripäitä, ilman aloituksia ja lopetuksia, kestävällä tavalla.

Saturnus on kurinalaisuuden, kestävyyden ja tavoitteiden planeetta, se opettaa meille vastuunottoa ja tuo tuloksia pitkällä ajalla. Saturnus on tänä keväänä siirtynyt oinaaseen ja syntymäkartalla uuteen huoneeseen, tuoden uudet oppiläksyt. Usein saturnuksen opit huomaa vasta kun sen aika yhdessä merkissä on ohi. Saturnus vaikutti kaloissa 7.3.23- 24.5.25 aikana. Ja mun 4. huoneessa se opetti valtavasti.

Opin, että hyvä olo ei synny kontrollista – vaan selkeydestä, rakenteista ja lempeistä rajoista. 4. huone liittyy tunnekokemukseen, kodin ja sisäisen turvan rakentamiseen. Saturnus toi pintaan mun tunnesyömisen, arjen kaaoksen ja tarpeen paeta epämukavia tunteita herkkuihin. Härkäkuunani kaipaan turvaa  pysyvyydestä, hemmottelusta ja ravinnosta – ja liian pitkään hain sitä ulkoa, ruoan ja fiilisten kautta.

Saturnus laittoi mut katsomaan syvemmälle. Opin, että turvaa ei tuokaan lohturuoka, vaan läsnäolo itselle: rutiinit, selkeät aikataulut, rakkaudella valmistettu ateria, rauha kotona.

Kurinalaisuus ei ollut rangaistus – vaan rakkauden teko.

Mun elämässä ruualla on nyt tehtävä ja paikka: se tukee hyvinvointia, ei hallitse mieltä. Saturnus 4. huoneessa opetti myös, että todellinen motivaatio kumpuaa sisältä – halusta voida hyvin ja huolehtia itsestä. Ei ulkoisista tavoitteista, joiden tarkoitus on vain tuottaa nopea tyydytys tai miellyttää muita Se on pitkäjänteistä voiman ja turvan rakentamista, ei hetkellistä kontrollia tai suorittamista.

Saturnus haastoi mut kysymään: Mitä merkitystä tällä valinnalla on mun hyvinvoinnille? Tukeeko tämä oikeasti mua.

Voit katsoa sun syntymäkartalta, mitä huonetta kalat hallitsee ja mitä olet oppinut tänä aikana. Saturnus alkaa perääntymään tämän vuoden heinäkuun puolessa välissä ja se palaa syyskuussa takaisin kaloihin. Perääntymisaika on mahdollistaa peilata mennyttä. Me saamme siis vielä mahdollisuuden palata vanhoihin teemoihin ja sulkea karmallinen noin 30 vuoden sykli, jonka saturnus on tehnyt liikkuessa oinaasta kaloihin. Kalat kuvaavat karmaa ja irtipäästöä ja oinas uutta alkua. Voit palata myös isompaan Saturnuksen sykliin ja vuoteen 1996. Silloin huhtikuussa saturnus siirtyi oinaaseen ja palasi pikaisesti myös kaloissa perääntyessään. Mitä teemoja silloin aloitit liittyen sun pidemmän ajan tavoitteisiin ja vastuunkantoon.

Selvätunteminen on useimpien empaatikkojen voimakkain tapa aistia näkymätöntä maailmaa. Usein esimerkiksi selvänäkö on helpompi tunnistaa intuitiivisena lahjana kuin oman kehon kautta tulevat viestit. Siksi moni empaatikko ei välttämättä arvosta ja tunnista omia kykyjä ja lahjojaan. On vaikea hahmottaa mikä tuntemus kuuluu itselle ja mikä toiselle.

Selvätunto on minun tärkeimmistä aisteista ja olen kehittänyt tätä taitoa vuosien saatossa. Ennen imin asiakkaiteni vaivoja ja olotiloja, olin aivan uupunut koska en tiennyt tästä ilmiöstä.

Miten sitten selvätunto toimii? ✨✨
Yksinkertaisesti tuntemalla kehossa tuntemuksia ja tietämällä mitä ne viestivät.
Tunnet ehkä kehon oloja ja aavistusta siitä että joku ei ole hyvin. Jos olet selvätuntoinen, olet mutu- tuntoinen.
Empaatikko tuntee myös toisen kehollista kokemukset ja tunnetilat. Moni on varmasti kokenut sen kuinka oma mieliala muuttuu toisen fiiliksen myötä. Olet ehkä myös huomannut kuinka toisen oireet voivat tuntua sinun kehossasi. Empaatikon ja selvätuntoisen on opittava tunnistamaan toisen olotilat ja olemaan kantamatta niitä mukanaan.

Se että tiedostat että olet selvätuntoinen ja empaatikko auttaa.
Maadoittuminen ja self care ovat empaatikon tärkeimmät työkalut!

Jos huomaat että toistuvasti kannat mukanasi toisten olotiloja, voit ennakoida tilanteita ja pysähtyä muistuttamaan itseäsi tästä.
Voit aktiivisesti huomioida kuinka tunnet toisten tuntemuksia mutta tärkeää on päästää näistä tuntemuksista irti.
Voit muuntaa energian, joka välittyy sinulle sydämesi kautta myötätunnoksi.
Se että välität ei kuitenkaan tarkoita että sinun tarvitsee kantaa vastuuta toisen ihmisen kokemuksista.
Jos tuntemukset sekoittuvat, sen sijaan että suljet itsesi kokemukselta, voit pohtia mitä tämä henkilö ja tilanne opettavat sinulle.
Silloinkin kun huomaat kantavasi toisen tunne- tai olotiloja, voit aina jälkikäteen puhdistautua energeettisesti mielikuvaharjoitusten kautta tai vaikkapa luonnossa laskemalla toisten vaikutukset maahan.

Tunnistatko itsesi selvätuntoiseksi?

Kutsumuksen seuraaminen voi olla monimutkainen ja henkilökohtainen prosessi, mutta tietyt merkit voivat viitata siihen, että olet oikealla polulla vaikka et vielä tietäisikään mikä on se sun juttusi. Tässä muutamia merkkejä, jotka voivat kertoa siitä, että seuraat kutsumustasi:

1. Sisäinen rauha ja merkityksellisyyden tunne

Kun olet kutsumuksesi parissa, koet syvää tyytyväisyyttä, jopa rauhaa. Vaikka työ voi olla haastavaa ja vaatia sinulta paljon, tunnet sisimmässäsi, että tekemäsi asiat ovat tärkeitä ja merkityksellisiä. Tämä tasapainoisuus viittaa siihen, että sinulla on tilaa kutsumuksen ja oikean jutun avautuvan sinulle.

2. Energia ja motivaatio

Kutsumuksen seuraaminen antaa usein lisää energiaa. Tiedät olevasi oikealla polulla, kun saat enemmän voimaa ja intoa päivistäsi kuin mitä ne vievät. Voit tuntea tämän myös niin, että vaikeinakin aikoina löydät tahtoa ja halua jatkaa. Kutsumuksen seuraaminen tuo sinnikkyyttä, etkä ole enää valmis laittamaan visiotasi taka-alalle. Et ole kuitenkaan riippuvainen lopputuloksesta, tai jostain tietystä ratkaisusta. Olet valmis luopumaan kaikesta suorittamisesta ja tavoittelusta, koska tiedät että sun juttusi aukeaa oikealla ajalla.

3. Ajantaju katoaa

Jos huomaat olevasi täysin uppoutunut tekemääsi asiaan niin, että unohdat ajan kulun, se on vahva merkki. Tätä tilaa kutsutaan myös flow-tilaksi, ja se on merkki siitä, että tekemäsi asia resonoi syvällä tasolla kanssasi. Muista kuitenkin huomioida tarpeitasi. Jos olet tottunut suorittamaan asioita, tämä tunne voi helposti saada sinut janoamaan lisää ja voit tehdä liikaa kerralla. Muista, että tavoitteet ja unelmat rakennetaan askel kerrallaan. Sinä et missaa mitään, vaikka et ole vielä siellä missä luulet että sinun pitäisi olla. Älä myöskään vertaile ja tuijottele keskeneräisyyteesi. Usko ja luota, että olet juuri oikeassa paikassa.

4. Aito yhteys muihin ihmisiin

Kutsumus voi tuoda sinut yhteen samanhenkisten ihmisten kanssa. Koet ehkä aidompaa yhteyttä ja yhteisymmärrystä muiden kanssa, ja pystyt jakamaan iloa sekä merkityksellisyyttä heidän kanssaan. Et enää haluakaan tehdä asioita yksin ja eteesi ehkä tuodaan oikeita ihmisiä ketkä auttavat sinua eteenpäin. Kohtaamiset tuovat nyt sen sijaan, että vievät energiaa. Huomaat myös, etteivät muiden mielipiteet vaikuta enää sinuun niin paljoa, koska tiedät että olet arvokas ja sinulla on annettavaa.

5. Tunne siitä, että annat jotain takaisin

Monet kokevat, että heidän kutsumuksensa sisältää myös palvelua tai avunantoa muille. Tällöin tunnet, että teet jotain tärkeää paitsi itsellesi, myös yhteisölle, ympäristöllesi tai maailmalle. Näet oman arvosi ja merkityksesi maailmassa.

6. Rohkeus kohdata haasteita

Sisäinen varmuus siitä, että olet oikealla tiellä, auttaa sinua kohtaamaan vaikeudet ja näkemään ne osana kasvuasi. Ymmärrät että elämä on syklistä- aina on jotain mikä vie sinua alas- mutta kuinka kohtaat haasteet ja mitä nopeammin palaat takaisin keskiöön ja luottamukseen kertoo. Sinussa on sisäistä vahvuutta, sinnikkyyttä ja rohkeutta.

7. Palaute elämästä

Saatat saada positiivista palautetta – eivätkä ne ole aina sanoja muilta ihmisiltä. Tuntuu kuin elämä tarjoaisi sinulle mahdollisuuksia, sopivia tilanteita ja yhteensattumia, jotka vahvistavat tunnetta siitä, että olet oikealla tiellä.

8. Positiiviset vaikutukset muihin elämänalueisiin

Kun seuraat kutsumustasi, se voi heijastua positiivisesti myös muille elämänalueille. Huomaat, että samaan aikaan myös muut elämänalueet kannattelevat sun prosessia kohti sun kutsumusta. Ylipäätään huomaat elämäsi tasaisempana kuin ennen. Tunnet tyytyväisyyttä kaikilla elämänalueella.

9. Tunne siitä, että olet oikeassa paikassa ja oikeaan aikaan

Kutsumuksen seuraaminen saa sinut usein tuntemaan, että olet juuri siellä, missä sinun pitääkin olla. Tämä tunne voi olla vahva intuitiivinen tieto siitä, että kaikki loksahtaa paikoilleen. Huomaat myös, että sun menneisyyden haasteilla on suurempi merkitys ja että pystyt ottamaan nämä kokemukset käyttöösi auttaaksesi muita.

Ystäväni kysyi minulta, että mitä se maadoitus oikein tarkoittaa. Tiedän että ystäväni on todella auki ylemmistä chakroista ja soljuu päivästä toiseen vahvassa johdatuksessa.

Olen itsekin miettinyt maadoituksen tärkeyttä viime aikoina. Olen vuosia paininut samojen haasteiden kanssa, jossa lähden leijailemaan liikaa kun innostun. Minussa asuu Jousimiehen optimismi ja astro kartallani on lähes ainoastaan tuli ja ilmamerkkejä. Minulle on siis helppoa olla ideoiden maailmassa mutta pitkäjänteisyys ja asioiden todeksi tuominen on haastavaa. Joskus on myös vaikea keskittyä yhteen asiaan ja lopettaa kun on hyvä fiilis.

Olenkin nuorena etsinyt paljon eteerisiä kokemuksia päihteiden ja meditaatioharjoitusten myötä. Kuitenkin olen aina todennut että jossain vaiheessa tulen ryminällä alas katsomaan sitä todellisuutta, mitä olen hetkeksi voinut unohtaa. Sen jossa elämä heittää esteitä eteen ja arki ei toimi. Silloin huomasin aina etten ole maadoittunut.

Monelle herkälle ihmiselle on helppo olla auki ylemmistä chakroista, visioida ja unelmoida. Myös mielihyvää saattaa tulla sitä kautta, ideoista, meditaatiosta, henkisistä kokemuksista. Mielihyvän tunteesta ei välttämättä haluaisi päästää irti. Tämä voi olla todella olla iso kontrasti kehon kokemuksille ja jokapäiväiselle puurtamiselle. Jos on tottunut keskittymään henkisyyteen voi olla vaikeaa luoda todeksi omia visioita ja luoda tasapainoa jaksamiseen. Silloin voi elää ääripäästä toiseen, jossa huikeita kokemuksia seuraa sukellus omiin varjoihin. Usein myös kipu ja keho itsessään ilmoittavat ettei voi jatkaa samaan tahtiin.

Maadoittuminen merkitsee minulle tasapainoa tuoda henkinen yhteys kehonkokemuksiin, ja perus arkeen. Jokaiseen hetkeen. Kun hyvänolon fiilistä ei tarvitse hakea mistään erityisistä kokemuksista, voi olla aika tyytyväinen. Kun on löytänyt tasapainoa on hyvä olo siinä missä on, perus arjessa. Kehon kokemuksien äärellä, siitä että on hoitanut raha-asiat ja kun tiskaa tai puuhailee lasten kanssa. Kun on maadoittunut ei koko ajan kaipaa johonkin muualle.

Suuret kokemukset kuuluvat elämään. Niistä saa uutta kipinää ja innostusta. Ne myös ovat osa muutos prosessia. Tärkeää on myös osata tehdä kokonaisvaltaisia päätöksiä ja aistia missä erilaiset rajapinnat menevät. Mikä kokemus saattaa olla sellainen että oma pakka menee sekaisin ja kuluttaa liikaa pitkällä tähtäimellä. Mikä asia voi tuntua hetkessä hyvältä mutta ei enää myöhemmin.

Tämän ei tarvitse olla ristiriidassa ajatuksen kanssa että elämä soljuu ja että siihen voi luottaa. Että voi olla hetkessä ja että elämä saa olla helppoa. Jokaista liikettä ei tarvitsekaan yrittää kontroloida tai miettiä.

Kun on tasapaino ja maadoittunut voi tuntea luottamusta, tyytyväisyyttä ja on tunne että pystyy tekemään asioita todeksi.

Mitä ajatuksia tämä sinussa herättää? Olisi ihana kuulla sinun ajatuksiasi! Kommentoi kommenttikenttään sivun alaosaan.