Oletko maadoittunut?
Ystäväni kysyi minulta, että mitä se maadoitus oikein tarkoittaa. Tiedän että ystäväni on todella auki ylemmistä chakroista ja soljuu päivästä toiseen vahvassa johdatuksessa.
Olen itsekin miettinyt maadoituksen tärkeyttä viime aikoina. Olen vuosia paininut samojen haasteiden kanssa, jossa lähden leijailemaan liikaa kun innostun. Minussa asuu Jousimiehen optimismi ja astro kartallani on lähes ainoastaan tuli ja ilmamerkkejä. Minulle on siis helppoa olla ideoiden maailmassa mutta pitkäjänteisyys ja asioiden todeksi tuominen on haastavaa. Joskus on myös vaikea keskittyä yhteen asiaan ja lopettaa kun on hyvä fiilis.
Olenkin nuorena etsinyt paljon eteerisiä kokemuksia päihteiden ja meditaatioharjoitusten myötä. Kuitenkin olen aina todennut että jossain vaiheessa tulen ryminällä alas katsomaan sitä todellisuutta, mitä olen hetkeksi voinut unohtaa. Sen jossa elämä heittää esteitä eteen ja arki ei toimi. Silloin huomasin aina etten ole maadoittunut.
Monelle herkälle ihmiselle on helppo olla auki ylemmistä chakroista, visioida ja unelmoida. Myös mielihyvää saattaa tulla sitä kautta, ideoista, meditaatiosta, henkisistä kokemuksista. Mielihyvän tunteesta ei välttämättä haluaisi päästää irti. Tämä voi olla todella olla iso kontrasti kehon kokemuksille ja jokapäiväiselle puurtamiselle. Jos on tottunut keskittymään henkisyyteen voi olla vaikeaa luoda todeksi omia visioita ja luoda tasapainoa jaksamiseen. Silloin voi elää ääripäästä toiseen, jossa huikeita kokemuksia seuraa sukellus omiin varjoihin. Usein myös kipu ja keho itsessään ilmoittavat ettei voi jatkaa samaan tahtiin.
Maadoittuminen merkitsee minulle tasapainoa tuoda henkinen yhteys kehonkokemuksiin, ja perus arkeen. Jokaiseen hetkeen. Kun hyvänolon fiilistä ei tarvitse hakea mistään erityisistä kokemuksista, voi olla aika tyytyväinen. Kun on löytänyt tasapainoa on hyvä olo siinä missä on, perus arjessa. Kehon kokemuksien äärellä, siitä että on hoitanut raha-asiat ja kun tiskaa tai puuhailee lasten kanssa. Kun on maadoittunut ei koko ajan kaipaa johonkin muualle.
Suuret kokemukset kuuluvat elämään. Niistä saa uutta kipinää ja innostusta. Ne myös ovat osa muutos prosessia. Tärkeää on myös osata tehdä kokonaisvaltaisia päätöksiä ja aistia missä erilaiset rajapinnat menevät. Mikä kokemus saattaa olla sellainen että oma pakka menee sekaisin ja kuluttaa liikaa pitkällä tähtäimellä. Mikä asia voi tuntua hetkessä hyvältä mutta ei enää myöhemmin.
Tämän ei tarvitse olla ristiriidassa ajatuksen kanssa että elämä soljuu ja että siihen voi luottaa. Että voi olla hetkessä ja että elämä saa olla helppoa. Jokaista liikettä ei tarvitsekaan yrittää kontroloida tai miettiä.
Kun on tasapaino ja maadoittunut voi tuntea luottamusta, tyytyväisyyttä ja on tunne että pystyy tekemään asioita todeksi.
Mitä ajatuksia tämä sinussa herättää? Olisi ihana kuulla sinun ajatuksiasi! Kommentoi kommenttikenttään sivun alaosaan.
